Agenda
Yoga do Riso
Até 22 de agosto 2017
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18h30 às 19h30
Evento já ocorrido
Local: Azenha de Santa Cruz
Esta atividade integra o(s) programa Santa Cruz.365 | Onda de Verão
O Yoga do Riso consiste na interacção dos participantes através de jogos de dinâmica de grupo, aliando o riso e exercícios de respiração.
Está demonstrado cientificamente que rir fortalece o sistema imunológico, aumenta o fornecimento de oxigénio no cérebro, contribuindo para uma maior sensação de bem-estar.
Cidália Tomás é Líder Yoga do Riso.
Notas:
Roupa prática e confortável, toalha ou esteira (opcional).
A aula só acontece se houver um mínimo de 8 pessoas.
Inscrições: no local, à hora da aula com a instrutora
Contactos: 933 735 618 (Cidália Tomás)
Info:cidaliatomas.psicopedagoga@gmail.com
Preço: 3
(setembro a junho) Terça a domingo: 10h00 às 13h00 | 14h00 às 18h00
(julho e agosto) Todos os dias: 10h00 às 13h00 | 14h00 às 18h00