Aulas de grupo e passeios pedestres e de BTT foram proporcionados por meio do programa Mexa-se! que decorreu entre junho e agosto no Parque Verde da Várzea, em Torres Vedras, e na zona de Santa Cruz, organizado pela Câmara Municipal. As atividades deste programa realizadas neste último espaço integraram-se na Onda de Verão.

Este texto foi escrito ao abrigo do novo Acordo Ortográfico